Posts Tagged ‘træning’

Status på marathontræning uge 1

January 26, 2009 - 9:41 pm 2 Comments

I går søndag fik jeg overstået uge 1 i træningen op til marathonløb i september, som jeg allerede fortalte om for 5 dage siden, og så er det selvfølgelig tid til en lille status.

Mit program de to første uger var som nævnt temmeligt hårdt, og selvom det bestemt også har givet ømme ben, tomme lunger og dybe nattesøvne, så har det absolut været en dejlig uge, som har givet mere blod på tanden.

Sidste lørdag løb jeg en tur på 2,5 km, som jeg måtte bruge et par pause på at klare. Godt nok havde jeg også hjulpet naboen et par timer med at flytte ned fra 2. sal, men det skal ikke bruges som undskyldning.

(more…)

Det lange seje træk

January 21, 2009 - 9:28 pm 5 Comments

Jeg kan godt lide at løbe. Smide en podcast på MP3-afspilleren og så ellers afsted. Henrik Føns, Julius Bismarck og en lidt halv-tung jogger passer skam godt sammen. Men der er også så mange spændende ting ved computeren, man kan give sig til, eller der er nogle spændende frivillige fritidsprojekter, man kan give en hjælpende hånd, og så er der jo kæresten, madlavningen, oprydningen, rengøringen, (sofaen), og alle de andre ting…

Det korte af det lange er, at jeg godt kan lide at løbe – men jeg får det bare ikke gjort nok. Det bliver kun til et par kilometer en gang om ugen eller to.

Så torsdag i sidste i de sidste timer af arbejdsdagen, sad jeg og genoplivede en gammel (7-8 år) drøm om at gennemføre et marathon. Det tog mig ikke mange timer at overbevise mig selv, at nu skulle det være, og 2009 bliver året, hvor jeg gør det.

(more…)

IRC anno 2008

September 14, 2008 - 8:37 pm 3 Comments

Når jeg fortæller rundt omkring, at en af kommunikationsmetoderne i Ubuntu community’et er den gode gamle chat protokol IRC, bliver jeg ofte mødt af “Jamen, bruges det godt nok stadigvæk? Jeg kan huske dengang…”.

Ja, det bruges stadigvæk. IRC havde sin storhedstid i midten af halvfemserne, og gik derefter bare nedad og nedad i antal brugere. Men op i løbet af det årtusinde, er brugerne igen vendt tilbage til IRC, og denne gang til andre formål end bare almindelig chat, spam og ulovlige downloads.

Her er noget af det, som vi i Ubuntu community’et bruger IRC til.

(more…)